Siempre que me surgen problemas, los cuales siento que no puedo resolver; me entran unas ansias en todo mi cuerpo, mi corazón se acelera y siento que el rostro me cambia a mil colore, he analizado las posibles causas que me producen tales efectos.
- Soy muy sensible
- Soy insegura
- Soy aprensiva
- etc.
Creo que semejantes causas, pudieran ser catalogadas como estúpidas, mas sin embargo eso es lo que mi cuerpo me hace sentir, por lo que he decidido buscar una solución a este problema, analizando que consecuencias obtengo y que beneficios, también, obtendría, así que llego a la siguiente conclusión.
Los problemas que me generan esos efectos vienen principalmente de mi carácter, nunca he sido una persona segura y además no he tenido la oportunidad de ser sociable abiertamente con las personas; me resulta difícil poder expresar lo que siento y no abarco mas expolición que la que es. Muchas personas he notado que son muy abiertas en sus ideas y logran expresar algunas veces con claridad, otras demasiado abarcan la idea; pero siempre logran abrirse mas ante las personas. En lo personal, me parece fastidioso y no logro mas que decir lo justo; pero si quiero cambiar esa actitud que recomendación puedo tener para cambiar esto.
Creo que seria de vital importancia que ahora intente cambiar mi forma de ver las cosas, leer mucho ayuda porque abre los horizontes y te permite opinar de varios temas, pero que pasa si las personas con las que conviven no leen y no les interesa ese tipo de platica.
Conocí una persona que podía pasarse las horas platicando de varios temas en muy poco tiempo, no había un tema del que no hubiera una conversacion y la mayoría de las personas que platicaban, quedaban sorprendidos por lo que les contaba. Si observe bien, me di cuenta que viajo mucho desde joven, conoció varias ciudades y además convivio con muchas personas que le ayudaban, por lo que tubo que cambiar una actitud tímida por una abierta para que las personas lo escucharan, a partir de ahí fue que, creo yo, fue abriéndose mas a las personas.
Siento que es bueno ser abierto, pero, qué pasa cuando la persona que tiene problemas de comunicacion no tiene esa habilidad de hablar y siente que lo que dice no es interesante y además su voz se baja cuando esta hablando con las demás personas y su actitud demuestra claro agobió por la situación. Lo único recomendable es que se relaje, según dirían los expertos, pero cuando estas en esa situación no están pensando en relajarte sino en que eso pase pronto, que se vayan todos y te quedes solo, o te apartas en un lugar donde no hay mucha gente y tratas de no ser visto por lo demás que estas solo y si quieres integrarte a una platica solo estas en el grupo, sonriendo y acertando con la cabeza para que los demás piensen que estas participando de la platica. Creo que cuando tienes esos patrones es muy difícil que los cambies, a mi solo conociendo a las personas o sintiendo confianza, es como puedo integrarme a la platica.
Estaría bastante bien, para esos momentos, llegar con una persona que conozcas y te presente a los demás, pero que pasara después cuando tengas que apartarte por cualquier causa y tengas que charlar con otras personas. Ya fuiste presentado, ahora te queda hacer el resto, tienes pocas palabras para expresarte y eso para muchas personas resulta desagradable, que no puedan conversar amenamente; que es lo mejor que sabes hacer, analizalo rápidamente desde tu cabeza y comienza a pensar rápido para que ese momento no sea eterno. Estaría bien hablar de algún deporte, alguna noticia relevante, del motivo de la reunión, detesto cuando las personas comienzan a preguntar sobre cosas personales, como la edad, situación sentimental, trabajo; creo que esos temas son irrelevantes, cuando realmente quieres iniciar una conversacion interesante y quieres pasar un rato ameno.
La ansiedad, no la defino porque no soy psicoanálisita, pero desde mi experiencia personal, creo que es difícil lidiar con ella, y que muchos de los que opinan no saben realmente lo que se siente cuando aparece.
Si llegase a una conclusión, creo que el principal motivo de ser poco sociable radica en que uno como persona no sabe preocuparse por los demás y a partir de eso, comenzar a ver mas lejos de las realidades que uno vive. Por que recordando conductas de inadaptados la mayoría son retraído, distraidos, apartados y muy ensimismados y solo esperan que las demás personas los acepten sin ellos pensar que son ellos los que se alejan de las personas.
Aunque ese no es mi caso, el problemilla es que no se socializar, mas bien comenzar a socializar.
Espero tener noticias de que mi problema que me agobia se halla solucionado.
Hasta la próxima...

